Solo Felicidad - Reflexiones De La Vida

la ira

"De los 7 pecaos capitales la ira es el mas divertido. Lamerse las heridas, besar las aflicciones, paladear las amargas discusiones por venir a disgustar los dolores infringidos y recibidos de alguna manera es un banquete , la gran desventaja es que uno mismo se devora , los huesos del banquete son los de uno"



La ira es una emoción que se expresa con rabia, enojo, resentimiento, furia, irritabilidad. Los efectos físicos de la ira incluyen aumento del ritmo cardiaco, presión sanguínea y niveles de adrenalina y noradrenalina. Algunos ven la ira como parte de la respuesta cerebral de atacar o huir a una amenaza o daño percibidos.. La ira se vuelve el sentimiento predominante en el comportamiento, cognitivamente, y fisiológicamente cuando una persona hace la decisión consciente de tomar acción para detener inmediatamente el comportamiento amenazante de otra fuerza externa. La ira puede tener muchas consecuencias físicas y mentales.

la situacion y la sensacion

Frase:
"lo que importa no es lo que nos pasa, si no lo que sentimos respecto a los que nos paso"

cuando yo me hago el propósito de perdonar, mi lucha interior no es con la persona que me ofendió ni con la situación en si es con mis sentimientos, mis sensaciones y las ideas mentales que hago sobre el evento.

causas por las que ofende
* muchas veces por rabia
* por algo que te hiso en el pasado
* por equivocación
*porque te cae mal

causas por lo que eres ofendido
* porque no comparten los mismos pensamientos
* no llevan la misma opinión
* por envidia
* le caes mal

bueno en realidad hay bastantes causas lo importante es admitir el error y ponerse en la posición del otro y analizar lo que paso , lo importante no es buscar el culpable si no admitir el error . Con un perdón se puede salvar una amistad y muchas vidas en este mundo así que es mejor hablar y no dejarse llevar por la situación y cometer errores que te marcaran toda tu vida.

EL PERDON DE LOS PECADOS